Avusturya’da çalışanların iş hayatında yaşadığı duygusal baskının boyutunu ortaya koyan dikkat çekici bir araştırma yayımlandı. Karriere.at tarafından 2 binden fazla kullanıcı arasında gerçekleştirilen ankete göre, katılımcıların yüzde 52’si işi nedeniyle en az bir kez ağladığını, yüzde 64’ü ise iş kaynaklı öfke patlaması yaşadığını belirtti.
Araştırma, iş hayatındaki duygusal yükün birçok çalışan için istisnai bir durum olmaktan çıktığını gösteriyor.
Her üç kişiden biri ayda birkaç kez sınırına geliyor
Katılımcıların yüzde 31’i, iş nedeniyle ayda birkaç kez duygusal dayanma sınırına ulaştığını ifade etti.
Bir diğer yüzde 31’lik kesim ise benzer bir durumla yılda birkaç kez karşılaştığını söyledi. Böylece çalışanların önemli bir bölümünün yıl içerisinde tekrar tekrar yoğun duygusal baskı yaşadığı ortaya çıktı.
Çalışanların ilk talebi: İş yükü azaltılsın
Ankette katılımcılara iş hayatındaki duygusal baskıyı azaltmak için neye ihtiyaç duydukları da soruldu.
Katılımcıların yüzde 34’ü en önemli çözüm olarak iş yükünün azaltılmasını gösterdi. Yüzde 32’si yöneticisiyle görüşmenin, yüzde 29’u profesyonel danışmanlık almanın, yüzde 28’i ise ekip içerisindeki iletişim ve dayanışmanın artırılmasının kendilerine yardımcı olacağını belirtti.
“Bu artık marjinal bir konu değil”
Karriere.at CEO’su Georg Konjovic, sonuçların çalışanların yaşadığı duygusal baskının Avusturya’da artık göz ardı edilemeyecek bir konu olduğunu ortaya koyduğunu söyledi.
Konjovic’e göre iş yükünün azaltılmasının çalışanların en önemli beklentisi haline gelmesinde şirketlerin son yıllarda karşılaştığı ekonomik koşullar etkili. Resesyon ve ekonomik durgunluk döneminin ardından birçok işletmede daha fazla görevin daha az çalışan tarafından yerine getirilmeye çalışıldığını belirten Konjovic, yöneticilerin çalışanlarıyla açık iletişim kurması ve ihtiyaçlarını ciddiye alması gerektiğini vurguladı.
Yüzde 52 ağladı, yüzde 64 öfke patlaması yaşadı
Araştırmanın en dikkat çekici sonuçlarından biri çalışanların verdiği duygusal tepkiler oldu.
İşi nedeniyle daha önce en az bir kez ağladığını belirtenlerin oranı yüzde 52 olarak ölçüldü. İş nedeniyle öfke patlaması yaşadığını söyleyenlerin oranı ise yüzde 64’e ulaştı.
Karriere.at araştırması, 16 Mart ile 1 Mayıs 2026 tarihleri arasında platform kullanıcıları arasında gerçekleştirildi. Sorulara göre katılımcı sayıları değişiklik gösterdi. Ağlama konusundaki soruya 2.235, öfke patlaması sorusuna 1.693, duygusal yükün sıklığına ilişkin soruya 1.467, destek beklentilerine ilişkin soruya ise 1.189 kişi yanıt verdi.
Araştırmanın sonuçları, 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü öncesinde çalışma hayatındaki duygusal baskının boyutlarına da dikkat çekiyor.
