Semaglutid ve Tirzepatid etken maddelerini içeren zayıflama iğneleri son yıllarda hızla yaygınlaştı. Ancak bilimsel araştırmalar, bu ilaçların uzun süreli kullanımında besin eksikliği riskine dikkat çekiyor.
Daha Az Kalori, Daha Az Besin
Bu ilaçlar insülin salınımını etkiliyor, mide boşalmasını yavaşlatıyor ve iştahı azaltıyor. Sonuç olarak kullanıcılar yüzde 16 ila 39 oranında daha az enerji alıyor. Kilo kaybı için istenen bu etki, uzun vadede vitamin ve mineral eksikliğine yol açabiliyor.
Uzmanlara göre özellikle uzun süreli kullanımda hem makro hem mikro besin ögelerinde eksiklik görülebiliyor. Risk altındaki besinler arasında D vitamini, demir, kalsiyum ve protein öne çıkıyor.
Araştırmalar Ne Diyor?
Teksas’ta yapılan küçük çaplı bir araştırmada, eklem protezi ameliyatına hazırlanan hastalar incelendi. Daha önce GLP-1 reseptör agonisti kullanan hastaların yüzde 38’inde yetersiz beslenme saptandı. Kontrol grubunda bu oran yüzde 9 olarak belirlendi. Ayrıca bu hastalarda albümin ve prealbümin düzeylerinin daha düşük olduğu görüldü.
Yaklaşık 481 bin yetişkini kapsayan altı klinik çalışmanın değerlendirildiği başka bir analizde ise şu sonuçlar ortaya çıktı:
- Altı ay sonunda yüzde 7,5 oranında D vitamini eksikliği
- On iki ay sonunda bu oranın yüzde 13,6’ya yükselmesi
- Demir depolarında belirgin düşüş
- Kullanıcıların yüzde 60’ından fazlasının önerilen kalsiyum ve demir miktarının altında kalması
- Protein ve kalsiyum eksikliğine bağlı kas kaybı
- Zamanla artan B1 ve B12 vitamini eksikliği
Uzmanlar, bu ilaçları kullanan kişilerin düzenli beslenme danışmanlığı alması ve kan değerlerinin takip edilmesi gerektiğini vurguluyor.
Susuzluk Riski de Var
Bir diğer dikkat çekici nokta ise susama hissinin azalması. Bu durum yeterli sıvı alınmamasına ve sıvı kaybına yol açabiliyor.
Uzmanlar, zayıflama iğneleriyle tedavi gören kişilerin bilinçli hareket etmesi, dengeli beslenmesi ve gerekli durumlarda laboratuvar kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini belirtiyor.
